Pijnvrij met dé Rugpijnvrij methode
Herken je dit?
- Heb je onverklaarbare of langdurige rugklachten? Weet je niet meer wat je kunt doen?
- Is er tegen jou gezegd; ‘Je moet ermee leren leven’?
- Kan je niet meer de dingen doen die je echt leuk vindt?
- Heb je veel therapieën geprobeerd, maar nog geen blijvend resultaat bereikt?
Wil jij graag van de rugpijn af? Maar je bent het einde zoek?
Je bent de pijn zat!
Je wilt ontzettend graag van de pijn afkomen en je hebt zoveel behandelingen gehad, maar geen enkele heeft gewerkt.
De pijn maakt je gefrustreerd, verdrietig en boos.
Je zit vast in een vicieuze cirkel.
Je kan geen leuke dingen meer doen en je voelt je futloos.
De pijn beheerst je leven.
Je heb moeite met in slaap komen of wordt wakker van de pijn.
Je hebt allerlei andere vage klachten.
Je wilt je medicijngebruik minderen of stoppen, maar het wordt alleen maar meer.
Met de rugpijnvrij methode pas ik krachtige behandeltechnieken toe. Jouw lichaam krijgt een reset en je zult merken dat de pijn direct verminderd en zal verdwijnen. Je zal weer optimaal kunnen genieten van het leven!
De pijn is echt, maar de oorzaak is anders dan je denkt
Wil jij ook:
♥ Meer energie en fit zijn?
♥ Geen pijnmedicatie meer?
♥ Direct minder rugpijn?
♥ Vrijheid ervaren in je lichaam?
♥ Weer regie over je eigen leven en leuke dingen kunnen doen?
Dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar dat is het niet. Ook jij kan dit bereiken. Hoe dan zul je je afvragen?
Ik heb de afgelopen jaren veel kennis en ervaring opgedaan op gebied van langdurige rugklachten. Ik heb veel cursussen, boeken, cases en wetenschappelijke onderzoeken doorgenomen om te ontdekken wat écht werkt.
Klachten waarvan de huisarts of een andere specialist vaak moet zeggen: ‘leer er maar mee leven’ blijken toch op te lossen! Zo zijn we gekomen tot onze unieke aanpak: De Rugpijnvrij Methode.
Hoe zou het zijn om wakker te worden zonder rugpijn?
Door onderliggende emoties, stress en negatieve gedachtes is het lichaam niet in staat om te herstellen. Het zenuwstelsel reageert hierop met een verandering in het hormonenstelsel. Het lichaam bevindt zich voortdurend in een vecht- en vlucht modus en de pijn is ECHT aanwezig. Je gaat leren dat jouw lichaam niet kapot is, maar dat het beschermd wordt.
Met de Rugpijnvrij methode (RM) gaan we de oorzaak aanpakken, een reset van lichaam en brein door het toepassen van krachtige behandeltechnieken. Jouw lichaam krijgt een reset en je zult merken dat de pijn direct verminderd en zal verdwijnen.
Je krijgt een uitgebreide fysieke behandeling om alle oude vastgezette spanning te verminderen. De kern van de methode is de unieke emotie-oefening. Daarnaast maak ik tijdens de methode gebruik van een totaalaanpak waarin belangrijke facetten zoals ademhaling, ontspanning, voeding, houding, kracht worden meegenomen.
Het lijkt te simpel voor woorden, maar het is de oplossing!
De Rugpijnvrij methode
=
Dé aanpak voor langdurige rugklachten
Duurzaam resultaat
Uniek 8-10 weken traject
Lichaam en Geest
Totaal aanpak die de echte oorzaak aanpakt
Herstel Imuunsysteem
Reset van het autonome zenuwstelsel
De Rugpijnvrij methode
De Rugpijnvrij methode bevat nieuwe technieken en de beste kennis en oefeningen waarmee je echt resultaat behaalt.
Het succesvolle recept bestaat uit:
Immuunsysteem
Optimaliseren van het immuunsysteem en zenuwstelsel
Emotie Regulatie
Meer verbinding tussen lichaam en geest
Ademhaling
Krachtige tool voor o.a. een diepe ontspanning
Triggerpoints
Verbeterde doorbloeding in de triggerpoints (spierknopen)
Bindweefsel (Fascia)
Verbeterde flexibiliteit van het lichaam
Houding
Meer zelfvertrouwen en kracht
Wie is Linda?
Even kort voorstellen, hoor…
Ik ben Linda ter Braak. Ik ben fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en rugpijnspecialist.
Ik heb mijn eigen methode ontwikkeld om terugkerende rugklachten voorgoed te elimineren. Zelf heb ik lang gezocht naar een oplossing, maar inmiddels weet ik door eigen onderzoek wat écht helpt bij langdurige rugklachten.
Mijn missie is om meer mensen van rugpijn af te helpen!
